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Constelaciones

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¿Monogamia o poliamor?

¿Que yo me contradigo? Pues sí, me contradigo. Y, ¿qué? Yo soy inmenso, contengo multitudes. (...) Ya he dicho que el alma no vale más que el cuerpo, Y he dicho que el cuerpo no vale más que el alma, Y que nada, ni Dios, es más grande para uno que uno mismo, Que aquel que camina sin amor una legua siquiera, camina amortajado hacia su propio funeral Walt Whitman   ¿Monogamia o…
Jonàs Gnana
5 julio, 2018
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CONSTELACIONES FAMILIARES INDIVIDUALES

Las Constelaciones Familiares en consulta individual, pueden tener ciertas ventajas frente a un taller en grupo. En esta metodología se trabaja con figuras de madera, visualización, dibujo, herramientas de PNL, e indagación psicoterapéutica. - Ofrece un espacio privado, donde el cliente puede expresar algo que le preocupa y necesita resolver sin exponerse a un grupo. - Una atención más personalizada, donde puede desarrollarse mayor disponibilidad para despejar dudas y responder cuestiones sobre lo experimentado…
Jonàs Gnana
2 enero, 2017
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Elegir un Constelador

Cuando uno quiere realizar una Constelación Familiar es importante escoger bien a quien va a dejar abrir, explorar, hallar el orden y el equilibrio en sus vínculos. Después de todo, uno está exponiendo sus heridas y su duelos para que sean sanados. Un constelador, al cual un cliente pide ayuda, entra en ese momento en el campo sistémico de la familia, pero en el último lugar: no es el protagonista, y trata todo…
Jonàs Gnana
6 diciembre, 2016
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7 características de un buen terapeuta

¿Qué señales delatan la mala práctica profesional de un terapeuta y un coach? ¿Qué actitudes pueden generar que el paciente no mejore? ¿Cuáles son las características de un buen profesional de la ayuda? Todas estas condiciones que describo en este artículo son vinculantes, un terapeuta que no las cumple todas en cierto grado de consistencia no está preparado para guiar impecablemente, a las personas que requieren de ayuda o acompañamiento terapéutico. Muchas personas…
Jonàs Gnana
7 noviembre, 2016
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El amor a los animales

Adoramos a los perros porque son niños siempre. Nos hacen conectar con la plenitud de nuestra propia inocencia, pero también con nuestra vulnerabilidad y el dolor de la infancia. Proyectar la rabia y hacer daño a los animales está relacionado con los traumas de la infancia no reconocidos ni resueltos. Alguien que maltrata a un animal odia al niño que fue. Quiere destruirlo por el dolor que siente, y de alguna manera quiere…
Jonàs Gnana
7 noviembre, 2016
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Soy el árbol

 Haz sonar las campanas que aún tañen. Olvida tu ofrecimiento perfecto. Hay una grieta en todo. Así es como entra la luz. Leonard Cohen Madre, de ti recibí la inspiración celeste,  el impulso de la creatividad, la compasión y la empatía con el corazón de todos los seres. El anhelo de ser uno con la naturaleza. El don de hacer reír a los animales. La vocación por la palabra, el humor que me permite…
Jonàs Gnana
4 noviembre, 2016
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7 pasos para la transformación personal

¿Cómo podemos liberarnos de patrones perjudiciales? ¿Y si nosotros somos quienes tenemos actitudes y comportamientos de relación tóxicos? ¿Qué podemos hacer para lograr aquello que deseamos pero constantemente nos boicoteamos? ¿Sabemos lo que anhelamos profundamente? Si queremos cambiar hábitos y patrones que nos hacen sufrir hay un camino simple y directo: asociar experiencias emocionales dolorosas a nuestro antiguo comportamiento. Todas las personas generamos actitudes y relaciones en base a lo en algún momento…
Jonàs Gnana
1 noviembre, 2016
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Los inconvenientes de la realización y la libertad personal

Al enfocarte en un único propósito de sanación y realización personal: Perderás algunos hábitos que antes sentías que te daban placer. – Sentirás que la facilidad y la plenitud son riesgos para tu integridad. – Desaparecerán los amigos que no comparten o no quieren apoyarte en tu proceso. – Te volverás al principio algo dogmático, y después más honesto. . Sentirás que lo pierdes todo. – Llorarás como un niño. Eso te hará…
Jonàs Gnana
31 octubre, 2016
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Cerrar el pasado, abrirse al futuro

"Donde hay una pérdida, hay un dolor por la separación. Aquel que sólo se observa a sí mismo, que se autocompadece, vivirá un dolor interminable. Ese dolor es superficial y puede durar toda una vida. Una persona así ya no está capacitada para algo nuevo. Un dolor también se torna interminable cuando estoy enojado con una persona de la que fui separado. Para aquel que está enojado con la persona que perdió, el…
Jonàs Gnana
25 octubre, 2016